Qu'est-ce que le TDAH ?

Le TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) est un trouble du neurodéveloppement qui influence l'attention, l'impulsivité et le niveau d'activité. Dans ce guide, vous trouverez des explications claires, des signes à observer et des conseils pratiques pour les familles et les aidants.

Dépistage rapide

Prêt·e pour un test ?

Si vous n'êtes pas sûr·e que le TDAH fasse partie de ce que vit votre famille, un court dépistage peut vous aider à organiser vos observations avant d'en parler avec le médecin généraliste ou l'école.

Chiffres clés au Royaume-Uni

Les estimations indiquent que le TDAH concerne environ 5 % des enfants et 3 à 4 % des adultes. Beaucoup de personnes ne reçoivent pas de diagnostic formel : c'est pourquoi il est important de reconnaître les signes et de demander de l'aide.

Symptômes : quoi observer

Le TDAH n'est pas un comportement unique, mais un ensemble de signes qui influencent la vie quotidienne. Les symptômes les plus courants comprennent l'inattention, l'hyperactivité et l'impulsivité.

  • Difficulté à maintenir l'attention et à terminer les tâches.
  • Impulsivité, interruptions et difficulté à attendre son tour.
  • Agitation, besoin de bouger ou nervosité constante.

Types de présentation

Le TDAH peut se présenter sous une forme principalement inattentive, principalement hyperactive-impulsive ou combinée. L'évaluation clinique détermine la présentation la plus représentative.

Causes et facteurs de risque

Le TDAH comporte des composantes génétiques et environnementales. Il n'est pas causé par une mauvaise éducation : il est lié au développement du cerveau et aux systèmes d'autorégulation.

Développement cérébral

Certaines recherches montrent une maturation plus lente des zones liées à l'attention et au contrôle des impulsions. Cela explique pourquoi les stratégies, les routines et les aides concrètes sont si utiles.

Diagnostic au Royaume-Uni

Le diagnostic nécessite une évaluation spécialisée avec des informations venant de la maison et de l'école. Le médecin généraliste peut orienter vers des services spécialisés du NHS ou vers des parcours privés.

Traitement

Le traitement combine des interventions comportementales, un soutien scolaire et, lorsque cela est indiqué, des médicaments. L'objectif est de réduire les difficultés et de valoriser les points forts.

Stratégies au quotidien

Des routines claires, des consignes brèves, des pauses de mouvement et des outils visuels aident à améliorer l'organisation et à réduire le stress familial.

Soutien et ressources

Des groupes de soutien, des ressources du NHS et des organisations spécialisées peuvent offrir des informations et une orientation tout au long du parcours diagnostique.

Questions fréquentes

  • Les symptômes commencent généralement dans l'enfance, mais peuvent être remarqués plus tard.
  • Le TDAH n'est pas « une phase » : il requiert des symptômes persistants dans plusieurs contextes.
  • Tous les enfants atteints de TDAH ne sont pas hyperactifs : certains sont surtout inattentifs.
  • Un soutien précoce et un traitement adapté réduisent les risques futurs.

Références

  • NICE : lignes directrices sur le diagnostic et le traitement.
  • NHS : informations sur le TDAH et les symptômes.
  • American Psychiatric Association : DSM.

Note : Cet article est à but informatif et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.