Comprendre le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est une condition neurodéveloppementale qui touche les enfants et les adultes. L’Organisation mondiale de la Santé reconnaît le TDAH comme l’une des conditions de santé mentale les plus fréquentes, affectant environ 5 % des enfants et 2,5 % des adultes dans le monde.
Le TDAH se manifeste par trois grandes catégories de symptômes : inattention, hyperactivité et impulsivité. Les personnes peuvent avoir des difficultés de concentration pendant des activités ennuyeuses ou complexes, se sentir excessivement actives lorsque l’on s’attend à ce qu’elles restent assises ou éprouver des difficultés à respecter les tours de parole en situation sociale.
Symptômes courants du TDAH chez l’adulte
Le TDAH chez l’adulte se présente différemment du TDAH de l’enfance. Alors que l’hyperactivité diminue souvent avec l’âge, les difficultés d’attention et l’impulsivité ont tendance à persister. Les adultes rapportent souvent :
Pourquoi le dépistage précoce est important
Beaucoup d’adultes atteints de TDAH restent non diagnostiqués et développent des stratégies de compensation qui masquent les symptômes sous-jacents. Sans soutien adéquat, les personnes peuvent rencontrer des difficultés dans les relations, l’évolution professionnelle et la santé mentale. L’anxiété et d’autres conditions coexistent souvent avec un TDAH non traité.
Faire un test de dépistage validé est une excellente première étape pour comprendre ses symptômes. Même si notre évaluation ne peut pas remplacer celle d’un professionnel de santé, elle fournit des indications précieuses à discuter lors de la consultation.
Le parcours vers un diagnostic formel
Un diagnostic formel nécessite une évaluation complète par un psychiatre ou un psychologue clinicien qualifié. Le processus diagnostique comprend généralement l’examen de l’histoire développementale, des symptômes actuels et l’exclusion d’autres conditions pouvant se présenter de manière similaire.
Après le diagnostic, les professionnels de santé élaborent des plans de traitement individualisés pouvant inclure des médicaments, une thérapie comportementale, du coaching ou une combinaison d’approches. De nombreux adultes constatent que comprendre leurs traits de TDAH permet d’adopter des stratégies efficaces et de s’épanouir.